Rebalance Massage

Eine Rebalance- Massage ist eine besondere Art von Massage, die darauf abzielt Körper und Geist wieder in Balance zu bringen. Sie kombiniert verschiedene Massage- Techniken aus der Ganzkörpermassage, Triggerpunkttherapie, Lomi Lomi Massage, Cranio-Sakralen Therapie, sanften Dehnpositionen und Loslass- Übungen. Hierbei werden Spannungen gelöst, der Energiefluss im Körper angeregt und eine allgemeine Entspannung und Erholung gefördert.

In der Regel wird sanfter Druck angewendet, um Verspannungen zu lösen und die Durchblutung zu verbessern. Es können auch Dehnungen und Gelenkmobilisationen verwendet werden, um die Flexibilität zu erhöhen und Blockaden zu lösen. Die Massage kann sich auf den gesamten Körper beziehen oder es können spezifische Bereiche wie der Rücken, Nacken und Schultern, Beine oder Bauch in den Fokus genommen werden.

Zusätzlich zur körperlichen Entspannung zielt eine Rebalance- Massagen auch darauf ab, Stress abzubauen und den Geist zu beruhigen. Dies kann durch eine ruhige und entspannende Umgebung, den Einsatz von ätherischen Ölen oder Aromatherapie und entspannende Musik erreicht werden. Die Massage fördert die Körperwahrnehmung,
Entspannung und Wohlbefinden.